sog

"3.) Do szkoły nie mam innej opcji niż kanapki (nie z mojej winy) DLACZEGO ?? BO MYSLE MYSLE I NIE UMIEM WYMYŚLIĆ POWODU :d:d:d " Postaram się coś wymyślić, ale z przekonaniem matki będzie ciężko (ledwo co przekonałem ją do tego, że nie jem smażonego jedzenia ) Po poprawieniu: 1. posiłek 7.00 - 3 jajka na twardo/jajecznica z trzech jaj [...]

lenor, jesli to faktycznie Twoja fota, to warto by o Galerii Zdjęć lub dzienniku pomysleć. Tak czy siak, sylwetka b.fajna, SOG na zachętę

W diecie niczego nie brakuje Co do progresji to z treningu na trening bede sie starał robić skoki o 2kg Oczywiście zapomniałem dodać że na priortytety czyli barki i plecy w pon. i środe idą 2 serie w każdym ćwiczeniu , środa bez zmian jeśli chodzi o priorytety. Jeszcze jakieś uwagi i sugestie ?? Dziekuję za pomoc. Sog leci

kubi86 dzieki aa gdzie SOg dla mnie

Systemik 2.str przeje*** tric :D SOg

Smalec- elegancko-sog z miejsca poszedl pzdr. PS: napisz mi zestaw swoich cwiczen- prosze

Ghost Sog

................ Duże za 2 lata będe wiekszy SOG Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-17 23:01:20

Marcin, Levrone, Piła, przemas89 SOG !

Dzięki Ozzy za pomoc, oczywiście poleciał SOG. SIŁA ! :D

Sog 4 all guy's

Rafał, należą Ci się ogromne pochwały za znakomite prowadzenie testu. Inni mogą się na Tobie wzorować. Pozdrawiam i SOG ode mnie

Plecy poszły ładnie, ogólnie sylwetka bardziej masywna. Szkoda tylko, że bebzon podlało no ale co zrobić Sog.

Chodzi mi tu np, o whey 100 treca :) Mógłbyś jakoś porównać oba białka, z góry dziękuję sog poleci :)

hehe kamil Dobrze ze mnie tam dzis nie było hehe.:) jest troche poprawa jest Sam wiesz nad czy masz popracowac Sog juz nie wejdzie Ale duchowy owszem hehe pozdro.:)

widać ogolną mocną poprawę wrzuć całą sylwetke jak możesz sog

georgu sog za podejscie godne pochwalenia ;)

fajna forma sog

Autor - Nie no jest dobrze stary sog sie nalezy :) Nalas - Ty no troche kultury ;p Bylo napisac dlugowlosych xD(No ale ja w sumie tez ich tak nazywam xd) pzdr

Masz SOG'a ode mnie.